Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «С нами не соскучишься!»
Вы хотите запомнить сайт «С нами не соскучишься!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Детскими называют те вопросы, ответить на которые взрослые не в состоянии

Обсуждение
Советские актрисы, которые оставили кино ради роли матери
20 янв, 10:30
0 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Группа крови, которая считается проклятием
18 янв, 14:30
-1 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Русские изобретения, которые перевернули мир
18 янв, 18:30
+4 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сербский подросток рисует потрясающие портреты животных с помощью простого карандаша или шариковой р
12 янв, 19:30
+6 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Самые невероятные законы о сексе со всего мира
17 янв, 01:30
+2 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Десятка причин пить пиво на завтрак вместо кофе
16 янв, 16:30
-1 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Десятка шедевров в Лувре
15 янв, 20:30
+2 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Что будет, если на Землю упадет астероид и попадет в океан
15 янв, 12:30
0 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Каких разговоров лучше избегать в Италии
11 янв, 11:30
+3 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Почему в самолетах иллюминаторы овальной формы?
14 янв, 20:30
+3 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Выяснилось, какая поза для сна является самой вредной

развернуть

Выяснилось, какая поза для сна является самой вредной

Выяснилось, какая поза для сна является самой вредной

В такой позе организм не отдыхает, а устает



Ученые выяснили, какая поза для сна является наиболее вредной для человека. Можно даже сказать, что в такой позе организм не отдыхает, а больше устает.

Исследование провели американские сомнологи (специалисты по изучению сна человека). Они установили, что вреднее всего спать на животе. Во-первых, в такой позе голова и шея не могут свободно поворачиваться. Значит, у человека ухудшается дыхание. Эксперты обнаружили, что невозможно дышать полной грудью, лежа на животе. Кроме того, в данной позе у человека затекают мышцы шеи. В свою очередь, это отрицательно воздействует на сосуды нашего организма.

И наконец, сон на животе отрицательно влияет на состояние позвоночника. Для здоровья спины такая поза очень неудачна. Получается, что сон на животе вместо того, чтобы оздоравливать организм, ухудшает состояние здоровья человека, так что ученые рекомендуют выбирать для сна иные позы.

 


Источник →

Опубликовано 24.09.2018 в 12:21
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Андрей Вансович
Андрей Вансович 25 сентября 18, в 16:18 Самая вредная поза для сна - на работе, сидя за столом, в присутствии внезапно нагрянувшего начальства... Текст скрыт развернуть
2
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 1
Читать

Последние комментарии

Рита Беленькая (Ниелова)
Pciha Ivanova
Дурные страшилки!
Pciha Ivanova Группа крови, которая считается проклятием
Pciha Ivanova
Jet Fighter
Спасибо Вам!
Jet Fighter Русские изобретения, которые перевернули мир
Отари Хидирбегишвили