Свежие комментарии

  • Олег Малов14 января, 4:08
    По такому же принципу я сделал печки (их у меня две) в бане. Полы в бане не теплые, а горячие.Тёплый пол в дере...
  • ydraev Драев13 января, 19:38
    "Чтобы предметы не скользили по полу, наклейте на дно кусочки ластика." Или лейкопластырь.Почему стирать ру...
  • ydraev Драев12 января, 23:25
    "Дело происходило в Узбекистане, где и выращивался советский хлопок. Но судя по документам и отчетности, получали его...Коррупция в СССР:...

Что будет, если употреблять 6000 калорий в день

Современная жизнь заставляет нас питаться на ходу, не слишком заботясь о здоровой и правильной пище. Вместо рекомендованного количества калорий в день, занятой человек употребляет зачастую гораздо больше. Это, естественно, приводит, к ухудшению общего состояния организма. К тому же, развивается множество проблем — от ожирения до диабета и сердечной недостаточности. Совсем недавно ученые из Общества Диетологии США провели довольно опасный эксперимент, показавший, что действительно случается с человеком, решившим потреблять целых 6 000 калорий в день. Результаты способны заставить задуматься о своем образе жизни любого.

Что будет, если употреблять 6000 калорий в день

Начало эксперимента


Это исследование инициировали ученые из научно-популярного журнала Science Translational Medicine. В качестве респондентов были выбраны шестеро здоровых, крепких мужчин, которые согласились употреблять целых 6 000 калорий в день на протяжении целой недели. Это примерно в два с половиной раза больше обычной нормы, которая нужна человеку. Эксперимент проводился в больнице, под наблюдением профессиональных врачей, а участники должны были проводить в постели большую часть времени и ни в коем случае не делать никаких спортивных упражнений.

Что будет, если употреблять 6000 калорий в день

Вес и активность


Изменения стали заметны уже на второй день.
Участники эксперимента потеряли присущую здоровым людям активность и перестали стремиться встать с кровати. Кроме того, к концу недели каждый из участников прибавил целых 4,5 килограмма — и это были отнюдь не мышцы.

Что будет, если употреблять 6000 калорий в день

Проблемы с инсулином


Одной из причин, по которым пришлось остановить эксперимент (помимо здравого смысла), было резкое уменьшение выработки инсулина участниками. Этот скачок мог привести к развитию диабета в самое короткое время. Таким образом, врачи опытным путем доказали несомненную связь между ожирением и ухудшением состояния здоровья человека.

Что будет, если употреблять 6000 калорий в день

Почки, сердце и печень


На четвертый день эксперимента, проверка показала увеличение нагрузки на почки и сердце респондентов. Органы просто не справлялись с полученным количеством калорий и жира: почки работали с максимальной отдачей, появились признаки тахикардии, а постоянная тошнота сигнализировала о печеночной недостаточности.

источник


Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! :)


Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх